생활의 지혜 (150) 썸네일형 리스트형 손가락 체조 손가락 체조 나이가 들면 뇌세포가 파괴된다고 합니다 예부터 손끝을 사용하는 섬세한 작업은 머리에 좋다고 합니다 나이가 들면 뇌세포의 움직임이 서서히 둔화되면서 건망증도 침해도 발생할수 있으니 평소에 손가락 운동을 꾸준히 하는것이 좋습니다 과학적으로도 손가락 움직임은 .. 치매인지 의심될 때... 치매인지 의심될 때... 무료로 치매검진 할 수 있는 3가지 방법 서울톡톡 | 2014.05.08 [서울톡톡] 중증으로 발전하기 전까지 눈으로는 쉽게 확인할 수 없는 '치매'. 내 부모님이 혹시 치매는 아닐까 걱정이 된다면 부모님과 함께 온라인·앱 등 치매 자가검진을 해보자. 자가 검진 후 인지기능.. 술 한잔 수면에 도움? (잠에 대한 오해와 진실) 술 한잔 수면에 도움? (잠에 대한 오해와 진실) 잠이 안 올 때 술을 한잔 마시면 도움이 된다고 믿는 사람들이 있다 과연 그럴까? '잠이 보약'이라는 말이 있다 심신이 피곤한 상황에서 숙면을 취하고 나면 몸이 거뜬해 지는 등 잠을 잘 자는 것이 건강 유지를 하는데 매우 중요한 요소로 꼽.. 자식을 키울때 가장 조심해야 할 점 자식을 키울때 가장 조심해야 할 점 스탠포드 대학의 사회심리학자인 드웩 교수가 실험을 했다 대상은 뉴욕의 5학년 초등학생들 아주 쉬운 시험문제를 아이들에게 풀게 한다 나중에 나온 점수와 함께 한마디씩 아이들에게 직접적으로 해준다 정확히 절반의 아이들에게는 너 참 똑똑하구.. 어린이날과 어린이 헌장 어린이날과 어린이 헌장 어린이 날은 1922년 소파(小波) 방정환(方定煥)의 지도 아래 천도교 서울지부 소년회를 중심으로 5월 1일을 기념일로 정한 것으로 출발했지만 일제강점기 말기 총독부의 민족말살정책에 의해 1939년 일시 중단되기도 했다 8·15해방 이후 1946년부터 날짜를 5월 5일로 .. 청명(淸明) 과 한식(寒食) 청명(淸明) 과 한식(寒食) 올 해는 청명과 한식 그리고 식목일이 같은 날로 대부분 사람들은 청명(淸明)다음날을 한식(寒食)일로 알고 있지만 청명(淸明)과 한식일(寒食日)이 같은 날 겹칠수도 있다 동지 후 105일이 되는 날이 한식(寒食)날이기 때문이다 24절기의 다섯 번째 청명(淸明)과 한.. 춘분 (春分 Vernal Equinox) 춘분 (春分 Vernal Equinox) 24절기의 네 번째 절기. 춘분(春分)은 경칩(驚蟄)과 청명(淸明)의 중간에 드는 절기로 양력 3월 21일 전후 음력 2월 무렵이다 이날 태양이 남쪽에서 북쪽으로 향하여 적도를 통과하는 점 곧 황도(黃道)와 적도(赤道)가 교차하는 점인 춘분점(春分點)에 이르렀을 때 태.. 골품제도 / 성골(聖骨) 과 진골(眞骨) 골품제도(骨品制度) 성골(聖骨) 과 진골(眞骨) 성골(聖骨) 신라 때, 골품의 첫째 등급. 부모가 모두 왕계인 사람을 이른다 진골(眞骨) 신라 때, 골품(骨品)의 하나. 부모 중 어느 한쪽이 왕족인 사람이다 골품제는 성골·진골의 골제(骨制)와 1~6두품의 두품제(頭品制)로 구분되는데 진골은 .. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음